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秋燥易積食 | 舒安寶消化酶來支招
READ:738  UPDATE:2023-08-16
      秋天空氣干燥,是寶寶內(nèi)燥生熱“積食”的高發(fā)期,又因天氣轉(zhuǎn)涼,寶寶胃口漸開,媽媽喂養(yǎng)過量食物給寶寶吃,尤其是蛋白質(zhì)、脂肪一類的高能量食物,引起消化不良而發(fā)生“積食”癥狀。
      嬰兒期到兒童期寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟,腸胃功能較弱,飲食不當(dāng)造成食物停滯于腸胃,損傷脾胃,腸道菌群紊亂,免疫力下降,久而久之引發(fā)“積食”的機(jī)率就更高。秋天“積食”在小寶寶中非常多見,寶寶“積食”會導(dǎo)致胃內(nèi)熱,脾胃虛弱;中醫(yī)叫做“積熱”,造成積熱原因就是由于食物累積在腸胃中未消化,積郁而化熱,長時間的積滯,身體難以忍受煎熬,而出現(xiàn)積食發(fā)燒的現(xiàn)象。
      那么孩子為什么會出現(xiàn)消化不良?其中重要的一個因素就是寶寶因各種原因出現(xiàn)了“消化酶不足”。


了解消化酶
酶,又稱酵素,作為一種具有生物活性的蛋白質(zhì)是我們的生命之本,它存在于所有的活細(xì)胞中,從功能上可分為代謝酶和消化酶。
1、消化酶
消化酶是參與消化的酶的總稱,它主要是由消化腺和消化系統(tǒng)分泌的具有促消化作用的酶類。在消化酶中,依消化對象的不同大致可分為蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶和纖維素酶等幾種。
消化酶的主要作用是將食物分解為人體能夠吸收的小分子物質(zhì)。所有的酶都是專一的,一種酶只催化一種或一類化學(xué)反應(yīng),所以消化酶有很多種。

如:蛋白酶把蛋白質(zhì)分解成氨基酸,脂肪酶把脂肪分解成脂肪酸,淀粉酶將碳水化合物分解成單糖,如葡萄糖。




消化酶不足的癥狀
一、消化不良
消化酶的缺乏直接會引起消化酶功能異常,因此很多食物不能夠得到有效消化,未消化食物就會在體內(nèi)堆積,從而引起胃脹、惡心、噯氣,吐酸等消化不良的癥狀。

二、腹痛、腹脹、腹瀉
一般我們身體的消化功能下降,胃腸道很多的食物得不到消化,就會出現(xiàn)腹脹、腹痛的情況,食物長時間在體內(nèi)滯留,會出現(xiàn)腹瀉,脂肪未被消化可引起脂肪瀉,嚴(yán)重的時候會出現(xiàn)膽結(jié)石、胃腸病、肝硬化等疾病。

三、營養(yǎng)不良
身體缺少消化酶,直接影響到食物營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收,因此消化酶缺乏就不能夠很好地吸收運化營養(yǎng)物質(zhì),就會造成低蛋白血癥、脂溶性維生素缺乏,消瘦、乏力、內(nèi)分泌紊亂、影響孩子的生長發(fā)育等。



消化酶的作用
很多父母對補(bǔ)充消化酶有很多疑問,本期來解答常見的疑問。

孩子總是積食,是否要補(bǔ)充消化酶?

需要。消化酶是輔助消化的營養(yǎng)補(bǔ)充劑。在自身消化能力弱的情況下,適當(dāng)補(bǔ)充消化酶是很有幫助的,可以減輕消化負(fù)擔(dān),提高食物的消化分解能力,從而提升孩子對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力。


 補(bǔ)充消化酶會影響消化酶分泌嗎?
不會,補(bǔ)充消化酶只是幫助消化,與消化酶分泌沒有關(guān)系,身體將繼續(xù)制造有利于食物營養(yǎng)吸收的酶。

益生菌和消化酶區(qū)別
益生菌主要用于維護(hù)腸道內(nèi)微生物生態(tài)的平衡,保持腸道內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。
消化酶可促進(jìn)食物中的糖、脂肪、蛋白質(zhì)的分解,可使它們?nèi)哭D(zhuǎn)化為小分子物質(zhì),人體也能吸收這種營養(yǎng)元素。

為什么補(bǔ)充消化酶很重要?
如果食物消化不當(dāng),會刺激甚至可能損害敏感的腸壁,并抑制我們從所吃的食物中吸收營養(yǎng)的能力。
補(bǔ)充消化酶有助于緩解消化不良的癥狀,促進(jìn)適當(dāng)?shù)南尚纬山】档哪c道環(huán)境,緩解便秘和排便不規(guī)律,改善腸道的微生物菌群。



消化酶產(chǎn)生不足的原因
發(fā)育不完善
孩子體內(nèi)的消化酶不足多是由于孩子年齡尚小,身體各項機(jī)能還未發(fā)育完全,消化器官發(fā)育不完善,導(dǎo)致的消化酶分泌不足或者消化酶活性低。


低胃酸
在胃里部分消化的食物進(jìn)入小腸時,其PH值必須在一定范圍內(nèi)才能刺激酶的產(chǎn)生。如果胃酸過低,PH值過高,酶的產(chǎn)生就可能被抑制。


壓力大
家庭養(yǎng)育的氛圍如果過于嚴(yán)苛,孩子長期處于壓力之下,長期壓力大不僅會減少胃酸的產(chǎn)生,也會減少消化酶的分泌。


微量營養(yǎng)素缺乏
消化酶不是單獨起作用的,它們需要其它的營養(yǎng)物質(zhì)(維生素和礦物質(zhì))作為“輔酶”。
如果飲食中某些微量元素含量很低(維生素B12、維生素C、鐵、鋅、鎂和硒),或者由于胃酸含量低不能很好地吸收它們,那么消化酶的產(chǎn)生就會受到影響。



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