科普 | 乳糖不耐受遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止拉肚子那么簡(jiǎn)單
READ：711 UPDATE：2021-08-16
我們都知道嬰幼兒主要的飲食來(lái)源是母乳或配方奶粉。母乳和普通配方奶粉都含有乳糖，乳糖不僅可以提供能量，還參與大腦的發(fā)育進(jìn)程。當(dāng)寶寶乳糖酶缺乏的時(shí)候，喝進(jìn)去的奶不能被充分分解和吸收，導(dǎo)致乳糖不耐受，出現(xiàn)腹脹、腹痛、打嗝，腸鳴，大便有奶瓣等等問(wèn)題。
[根據(jù)上海交通大學(xué)附屬兒童醫(yī)院一項(xiàng)研究表明]
0～6歲兒童乳糖吸收不良的發(fā)生率為47.4%, 乳糖不耐受發(fā)生率為16.5%, 其發(fā)生率均隨兒童年齡的增加而上升, 各年齡組之間差異有顯著性(P<0.01), 乳糖酶的缺乏與兒童的體格發(fā)育及營(yíng)養(yǎng)性疾病的發(fā)生有一定的關(guān)系。
01
乳糖酶缺乏的危害
(χ2身高=17.886, P<0.001；χ2體重=8.908,P<0.01)
乳糖酶缺乏的佝僂病、貧血患病率顯著高于正常兒
(χ2佝僂病=22.909,P<0.001；χ2貧血=20.058,P<0.001)
02
乳糖不耐受怎么辦？
Sointe Tips
綜上所述，乳糖酶缺乏不僅對(duì)兒童體格發(fā)育有影響，而且，對(duì)兒童鈣、鐵吸收均有影響。乳糖是乳類中存在的唯一雙糖,是乳制品中存在的主要碳水化合物,也是嬰幼兒主要的能量來(lái)源及腦發(fā)育的必須物質(zhì),它與嬰幼兒大腦的迅速成長(zhǎng)有密切關(guān)系。
乳糖不耐受不僅造成患兒不能喝乳品, 而且由于腹瀉等癥狀的發(fā)生造成攝入的奶制品中部分營(yíng)養(yǎng)素的流失,對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育造成嚴(yán)重的不良影響。因此,一定要重視兒童乳糖酶缺乏的早期診斷，并進(jìn)行有效干預(yù)、減輕癥狀。
當(dāng)寶寶確診為乳糖不耐受時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)補(bǔ)充乳糖酶。普通中性乳糖酶在胃酸中活性降低，所以沖調(diào)后需等待，最快的中性乳糖酶需要等待15分鐘才能喝奶。酸性乳糖酶耐胃酸，沖調(diào)后無(wú)需等待或可與奶同服。大家在選擇乳糖酶的時(shí)候最好選擇酸性乳糖酶。
添加酸性乳糖酶寶寶癥狀緩解后，各位寶媽一定要做好嬰幼兒腹瀉的護(hù)理和治療，不能馬上停止乳糖酶的食用。因?yàn)椋瑢殞氉陨砣樘切迯?fù)需要一段周期，所以，應(yīng)減量減次數(shù)鞏固一段時(shí)間，待自身乳糖酶活性恢復(fù)后再停止服用，避免寶寶反復(fù)腹瀉。
